신난 녀석

안녕하세요. 이제 슬슬 계절이 바뀌게 되면서 우리 몸에도 변화가 생기기 마련이죠. 증상 중 하나가 다래끼인데요. 다래끼는 왜 나는 것이고 어떻게 하면 다래끼 증상을 완화할 수 있는지에 대해 이야기 해보도록 하겠습니다.

다래끼란?

다래끼는 포도상구균에 의한 세균이 감염이 되어 눈꺼풀 속 분비샘 또는 눈두덩이 주변에 염증이 나는 것을 말합니다.

 

 

 

다래끼 증상

다래끼는 처음에는 살짝 가려움을 느끼다가 서서히 붓기 시작하며 후에는 통증이 생기기 시작합니다.

 

다래끼 종류

다래끼에도 여러가지 종류가 있습니다. 겉다래끼, 속다래끼, 콩다래끼 이렇게 세가지로 나눠볼 수 있습니다.

겉다래끼는 눈커풀의 가장자리가 부우면서 통증이 생기는 증상이 있으며 다래끼 부위가 딱딱해지고 통증이 심한데 시간이 지나면 더 크게 부어오르게 됩니다.

 

속다래끼는 맥립종이라고도 불리며 겉다래끼보다 깊은 곳에 위치하고 있습니다. 눈커풀 안쪽에 여드름처럼 농양점이 나타나는 것이 특징이고 처음에는 무증상이었다가 차츰 통증이 느껴지는 것이 특징입니다.

 

콩다래끼는 산립종이라고도 불리며 눈커풀 가장자리의 피부 밑에 단단한 다래끼가 만져지지만 통증, 염증 등 증상이 없는 것이 특징이며 만성 육아종성 염증입니다.

 

 

 

다래끼 원인

눈다래끼는 대체적으로 손을 잘 씻지 않거나, 손으로 눈을 자주 만지는 경우, 지나친 스트레스 및 과로, 수면 부족, 면역력 저하 등이 원인이 됩니다. 또한 장시간으로 콘텍트렌즈를 끼는 경우나 진한 화장을 오래동안 하고 있을 경우에도 다래끼를 유발하는 환경이 될 수 있습니다.

다래끼 전염성

많은 분들이 궁금해하시는 다래끼의 전염성에 대해 말해보겠습니다. 결론은 다래끼는 전염성이 없는 질환입니다. 결막염의 경우는 전염성이 있지만 다래끼는 없습니다.

다래끼 치료법

다래끼는 일반적으로 1~4주 사이에 자연스럽게 완치되는 것이 일반적이나 같은 부위에 지속적으로 다래끼가 난다면 병원에 방문해보시는 것을 권유드립니다. 하지만 일반적으로는 눈찜질, 항생제 복용, 안약 처방을 하면 호전될 수 있습니다. 온찜질의 경우는 눈을 찜질할 수 있는 타올을 준비하셔서 눈 주변을 찜질해주시면 효과가 좋습니다. 그리고 가장 중요한 것은 눈 주변을 만지지 않는 것이 가장 중요한데요. 우리 손에는 보이지 않는 세균이 아주 쉽게 눈에 침투하여 다래끼를 유발할 수 있으니 가급적 눈 주위를 만지지 않도록 유의합니다.

 

 

 

눈 건강 지키는 생활습관

1. 눈이 가렵고 따가울 땐 온, 냉찜질 하기

2. 세수를 할 때 깨끗한 물을 사용해 눈커풀, 속눈썹 주변도 닦아내기

3. 미세먼지, 황사가 짙은 날에는 렌즈 착용, 눈화장을 삼가고 안경 착용하기

4. 손은 항상 청결하게 하기

5. 지저분한 손으로 눈을 비비거나 만지지 않기

6. 꾸준한 운동을 하여 면역력을 높이기

7. 피로가 쌓이지 않도록 충분한 수면 취하기

다래끼에 좋은 음식

마지막으로 다래끼에 좋은 음식은 마늘, 무, 해조류, 강황, 고추와 같은 소염효과가 있는 음식입니다. 일반적으로 우리나라 음식에 많이 쓰이는 재료이기에 평상시 골고루 드시면서 건강을 챙기시기 바랍니다.

 

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